dieta metabolica dieta metabolica
dieta metabolica
 
  dieta metabolica
 
REVOLUŢIE ÎN NUTRIŢIE!
dieta metabolica
dieta metabolica
despre royalfit- detalii

ROYAL FIT a pornit dintr-o pasiune.
Pasiunea de a avea un corp frumos si sanatos.
In premiera in Europa, clinica noastra ofera tratamente pentru pierdere ponderala si reintinerire.
Cind a sosit pe piata romaneasca Royal Fit
a fost practic invitata de dorinta multora de
a avea posibilitatea sa beneficieze de
ultima tehnologie in obtinerea greutatii optime.

eugen dunca
Director General
Specialist Fitness si Nutritie

 
dieta metabolica
 
 
MULTIPOWER

 

Firma HALEKO (Hamburg, Germania) – o firmă performantă pe piaţa europeană a suplimentelor nutritive specializate pentru sport şi fitness, care activează în acest domeniu din anul 1977, fiind lider al pieţei germane a produselor alimentare pentru sport. Principiul de bază al activităţii HALEKO este crearea produselor în baza celor mai moderne studii ştiinţifice. În legătură cu aceasta, în departamentul ştiinţific al companiei activează 20 de colaboratori in frunte cu savantul-biochimist Rainer Zirkelbach, acest departament menţinând legături de colaborare cu cei mai de bază savanţi din Germania.

Politica fundamentală de marketing a firmei nu prevede o publicitate agresivă cu atragerea celor mai performanţi sportivi, ci realizarea unei calităţi excelente a produselor, când acestea „îşi fac autopublicitate. Drept rezultat, noile produse ale firmei HALEKO anticipează elaborările celor mai apropiaţi concurenţi cu cel puţin o jumătate de an. De aceea suplimentele nutritive sportive MULTIPOWER, pe bună dreptate, şi-au câştigat titlul de „Nr. 1 în Europa”. În cartea „Standarde de calitate germane”, producţia firmei HALEKO este calificată drept etalon în domeniul produselor alimentare sportive, aflându-se pe aceeaşi treaptă cu producţia BMW şi MERCEDES – în construcţia de maşini, Bosch – în producerea electrocasnicelor.

HALEKO este furnizorul Federaţiei Internaţionale de Atletică Grea, sponsorul ARNOLD CLASSIC şi MR. OLYMPIA. Printre clienţii firmei se numără cluburile de fotbal din Madrid „REAL” şi „ATLETICO”, selecţionata Cehiei la hochei pe gheaţă, echipele profesioniste italiene de ciclism, mulţi tenismani şi echipe ce reprezintă genuri sportive de joc.

Caracteristica produselor

Pentru început merită să fie menţionată INOFENSIVITATEA produselor Multipower.

FIRMA HALEKO A EXPEDIAT O SCRISOARE OFICIALĂ DE CONFIRMARE PRECUM CĂ NICI UNUL DIN PRODUSELE pe care este imprimat logotipul „MULTIPOWER” SAU COMPONENTELE LOR NU SUNT INCLUSE ÎN LISTA-DOPING A COMITETULUI OLIMPIC! Altfel fiind spus, aplicarea corectă a aces-tor suplimente (în cantităţi rezonabile, bineînţeles) nu afectează sănătatea şi sunt absolut inofensive pentru orice grupuri sau vârste!!! Nici urmă de substanţe dăunătoare!!!

Această marcă a fost concepută în aşa fel, încât, din produsele respective, orice sportiv, atât unul profesionist, cât şi unul amator, îşi poate alcătui propriul regim de alimentare, căutând, astfel soluţii pentru orice sarcini sportive.

Ideologia firmei HALEKO în domeniul creării produselor alimentare specializate pentru sport se bazează pe următoarele principii:

1. Principala atenţie se acordă valorii şi funcţionalităţii maximale a bazei de carbohidraţi şi proteine a produselor, pentru care fapt este necesară asigurarea multicomponenţei acestora. Compoziţia complexă a bazei proteice a produselor HALEKO asigură o corespundere maximală a profilului aminoacid cu proteina de etalon, ceea ce sporeşte valoarea biologică a proteinei până la 100%. Componenţa complexă a carbohidraţilor (combinarea între fructoza cu lanţ scurt, maltodextrina cu lanţ de lungime medie şi a diferitor tipuri de amidon modificat cu lanţ molecular lung) asigură o aprovizionare uniformă cu energie pe durata câtorva ore. Această particularitate a energizanţilor HALEKO (până la şase componenţi diferiţi de carbohidraţi) exclude erupţiile stresante de insulină în sânge şi permite

o sporire considerabilă a volumului şi a intensităţii antrenamentelor, ceea ce este confirmat în practica celor mai performanţi atleţi din toată lumea. Efectul maximal în cadrul antrenamentelor profesionale îl asigură energizanţii cu un adaos de 15-20% de proteină hidrolizată, care nu doar asigură organismului energie pe durata antrenamentelor, ci îi mai furnizează aminoacizi liberi, necesari pentru prevenirea proceselor catabolitice în ţesutul muscular.

  1. O atenţie sporită se acordă calităţii materiei prime iniţiale şi inofensivităţii produselor (rigorile germane privind calitatea produselor alimentare fac parte din categoria celor mai exigente din lume). În produsele HALEKO lipseşte colesterolul, deci acestea pot fi utilizate în alimentaţia dietetică şi cea curativă.

  2. Componenţa produselor destinate culturiştilor profesionişti include o cantitate neînsemnată de vitamine şi microelemente, deoarece alimentaţia atleţilor de nivel înalt necesită o „reglementare” individuală a consumului lor. Pentru aceasta servesc vitaminele şi complexele de vitamine şi microelemente, produse de HALEKO aparte.

  3. Gustul excelent al suplimentelor face plăcut consumul lor, deci nu sunteţi nevoiţi să vă impuneţi să le consumaţi doar pentru că sunt utile.

Pentru cei ce nu fac sport:

Proteinele sunt elementele de bază ale organismului uman. Deficitul cronic de proteine în alimentaţia unui om provoacă distrofie, dereglări ale metabolismului, dereglări ale activităţii organelor interne, reduce rezistenţa organismului faţă de maladiile contagioase. Iată de ce concentratele proteice sunt produse indicate unui cerc larg de consumatori şi trebuie să fie consumate indiferent de activitatea Dvs. fizică.

Consumul suplimentar de proteine serveşte şi scopurilor profilactice, pentru că nu fiecare om primeşte cu alimentaţia obişnuită cantitatea necesară de proteine (1,0-2,5 grame de proteine pure asimilate pe zi per 1 kg de greutate uscată a corpului, în cazul unui mod activ de viaţă, şi 0,8-1,0 grame la 1 kg, în cazul unui ritm mai mult monoton de viaţă). O alimentaţie proteică suplimentară poate fi recomandată chiar şi copiilor (inofensivitatea produselor proteice MULTIPOWER este garantată), precum şi bolnavilor la pat, în alimentaţia cărora este necesar a fi redusă cantitatea de carbohidraţi şi grăsimi, totodată, în nici un caz nu trebuie să se admită reducerea consumului de proteine. În afară de aceasta, reabilitarea postoperatorie şi posttraumatică necesită, pentru refacerea cât mai curândă a ţesutului osos şi a tegumentelor, un consum sporit de colagen în acest caz este de neînlocuit produsul Easy Move Vita Gelatine.

Dacă nu faceţi sport, durata de consum a concentratelor proteice se va face la discreţia Dvs.

Boby building-ul, body shaping-ul şi body formingul sunt denumiri şi tendinţe moderne ale fitnessului, ce demonstrează cât de important este pentru multe persoane formarea şi antrenarea propriului corp în conformitate cu propriile dorinţe şi scopuri. În nici un alt sport alimentaţia corectă, ce se adapteaza fiecarei etape ale antrenamentului şi obiectivelor propuse, nu are un rol atât de important precum in bodybuilding. Este evident că un corp antrenat este rezultatul, în primul rând, al atitudinii corecte şi al stilului sănătos de viaţă. Un număr mare de bărbaţi şi femei au conştientizat acest lucru începand să se antreneze adecvat şi acceptând un regim alimentar mai echilibrat.

Rezultatele rapide sunt, desigur, motivante, în special pentru începători. Este foarte important să se respecte un antrenament corespunzător şi o alimentaţie potrivită. Începătorii, în special cei ce doresc să-şi dezvolte masa musculară, trebuie să respecte următoarele principii esenţiale:

-antrenamente de 3 ori pe săptămână,

-pentru dezvoltarea masei musculare consumul de calorii se va mări

-somn şi odihnă suficientă pentru recuperare

Muşchii se dezvoltă în faza de recuperare. Antrenamentul este doar un impuls pentru aceasta (supracompensare)! Persoanele care au realizat unele progrese şi sportivii care doresc să-şi reliefeze mai mult masa musculară (de asemenea şi sportivele ce doresc să-şi fortifice corpul) trebuie să respecte următoarele reguli de bază:

-să se antreneze 3-4 ori pe săptămână

-să efectueze antrenamente de rezistenţă 2 ori pe săptămână (alergări, ciclism, ş.a.)

-să majoreze substanţial aportul de proteine, nu mai puţin de 2 g proteine per kg corp -şi, de asemenea, să ofere suficientă odihnă musculaturii antrenate.

Pentru atingerea obiectivelor propuse ale antrenamentului, alimentaţia corectă este la fel de importantă ca însuşi antrenamentul. Disciplina şi calitatea alimentaţiei sunt factorii decisivi. Disciplina depinde de dvs. şi succesul nu se va lăsa aşteptat. În ceea ce priveşte calitatea alimentaţiei, MULTIPOWER PROFESSIONAL vă va ajuta. Corpul dvs. va simţi aceasta. Noi folosim doar ingrediente de cea mai înaltă calitate şi producerea se realizează în conformitate cu cele mai înalte standarde de calitate. Produsele noaste sunt orientate spre necesităţile profesioniştilor şi noi lucrăm in permanenţă asupra îmbunătăţirii calităţii produselor noastre. Datorită lor, tu vei putea să-ţi realizezi visul de a avea un corp frumos. Efectul va fi vizibil!

MULTIPOWER PROFESSIONAL include în sine competenţa şi experienţa a 30 ani de cercetări ştiinţifice şi practice. Toate produsele se produc şi se verifică conform normelor de siguranţă alimentară şi igienice foarte stricte. Calitatea este o chestiune de încredere. MULTIPOWER PROFESSIONAL face totul ca să vă ofere calitatea produselor de care aveti nevoie pentru a obţine un corp de vis.

Professional Whey(zer profesional)

APROVIZIONAREA CU PROTEINA PROFESIONALA - Proteina sub forma de praf CONCENTRAT DIN PROTEINA ZERULUI DE LAPTE PLUS PEPTIDE, L-GLUTAMINĂ ŞI VITAMINA B6

- L-glutamină

-valoarea maximală biologică -44,9 g aminoacizi esenţiali

Proteina sub forma de praf MAI MULTE COMPONENTE PROTEICE CU BCAA ŞI ENZIME - proteina din lapte, zer şi albuş de ou -BCAA suplimentari -conţine bromelină şi papaină

Professional Whey este o proteină cu asimilare instantanee, aminoacizii căreia se depistează în sânge aproximativ peste 30 minute după administrare. Din sistemul sangvin aminoacizii pătrund în ţesutul muscular şi se folosesc în calitate de materie primă. Acest proces optimizează faza anabolică după un antrenament intens şi contribuie la restabilirea şi creşterea musculară, fapt demonstrat ştiinţific.

Carbohidraţii din proteina zerului de lapte, reglând nivelul glucozei în sânge, împiedică metabolizarea proteinelor pentru obţinerea energiei. Proteina trebuie să fie utilizată în exclusivitate ca materie primă de construcţie musculară şi nu ca sursă energetică.

Alte substanţe nutritive:

– Hidrolizatul proteinei din zerul de lapte – peptidele sunt supuse absorbţiei directe

– Glutamina – cel mai important din aminoacizii aflaţi în acces liber, reglează sinteza proteinelor şi menţine forţele de apărare ale organismului

– Vitamina B6 stimulează metabolismul proteic

Triple Protein Complex (complex proteic triplu)

FAZE ANABOLICE DURABILE DATORITA CELOR TREI SURSE DE PROTEINA

Deoarece organismul asimilează diverse proteine cu viteză diferită, în Triple Protein Complex se folosesc trei surse calitative de proteine.

Proteina din lapte şi izolatul proteic din lapte se asimilează lent de către organism. Astfel, ţesutul muscular, pe parcursul a câtorva ore, se aprovizionează continuu cu aminoacizi calitativi. Izolatul înseamnă un conţinut proteic de 90% în substanţa uscată! O concentraţie mai mare este imposibilă!

Proteina zerului de lapte (Wheyprotein) ce se conţine în produs se asimilează repede de către organism. Ea asigură creşterea masei musculare în timpul fazei anabolice. Concentraţia înaltă a BCAA în proteina zerului de lapte este majorată în continuare datorită extractului special ce intră în componenţa Triple Protein Complex. Anume în perioada antrenamentelor intense bodybuilderii, la sigur, vor simţi utilitatea celor 22 g BCAA per 100g proteină. BCAA sunt direcţionaţi direct spre ţesutul muscular şi contribuie la menţinerea proceselor anticatabolice şi anabolice.

Proteinele din ouă conţin în special L-metionină şi L-cisteină care au un rol special în metabolismul proteic şi, respectiv, în creşterea masei musculare.

1 kg

Căpşuni

Vanilie

Ciocolată

Recomandari pentru consum

Imediat după antrenament sau dimineaţa în timpul dejunului

Preparare

1 porţie a 30 g (aproximativ 3 linguri de masă cu vârf) se amestecă în 300 ml lapte semidegresat. (grăsimea de 1,5%).

750 g / 2,5 kg

Căpşuni

Vanilie

Ciocolată

Proteina sub forma de comprimate COMPRIMATE CU UN CONŢINUT ÎNALT DE AMINOACIZI CU STRUCTURĂ RAMIFICATĂ, RECOMANDATE SPORTIVILOR ÎN TIMPUL ANTRENAMENTELOR INTENSE

-o creştere a masei musculare mai eficientă -funcţie anticatabolică

Proteina sub forma de comprimate AMINOACIZI ŞI PEPTIDE PE BAZA ZERULUI DE LAPTE

-hidrolizat proteic din zerul de lapte în formă de comprimate

-musculatură reliefată

-optimală în timpul dietei

-doze înalte

Anti Catabolic Formula BCAA

CEI MAI BUNI AMINOACIZI SE ASIMILEAZ+ DIRECT

BCAA (engl. branched chained amino acids) sunt aminoacizii cu structură ramificată: L-leucina, L-valina şi L-izoleucina. Ei sunt aminoacizi vitali (aminoacizi esenţiali) şi din diverse motive, din punct de vedere fiziologic, ocupă un loc aparte printre alţi aminoacizi. Spre deosebire de alţi aminoacizi, ei sunt direct utilizaţi de către ţesutul muscular. Cota ce le revine este cea mai mare, constituind 35%.

În timpul antrenamentelor intense necesare, BCAA pot fi folosiţi pentru aprovizionarea cu energie. Dacă pierderile după antrenamente nu se vor restitui cu ajutorul Anti Catabolic Formula BCAA, atunci poate fi observată o pierdere a masei musculare. Aminoacidul L-leucina în mod special facilitează absorbţia nutrienţilor la nivelul musculaturii.

Componenţa produsului
În 100 g În 5 compr.
Calorii 1463 kDj 345 kcal 110 kDj 26kcal
Proteine 75,0 g 5,60 g
Glucide 10,0 g 0,75 g
Lipide 1,1 g 0,10 g
Conţinutul aminoacizilor
L-Izoleicina** 30,0 g 2,3 g
L-Leicina** 19,0 g 1,4 g
L-Valina** 17,0 g 1,3 g
** Aminoacizi esenţiali

Sfat :

Peste 30 minute după administrare, consumaţi cocteilul Professional Whey Shake.

Recomandari pentru consum

Se administrează imediat după antrenamente. Persoanele cu masa corporală până la 70 kg - zilnic 4 comprimate, până la 80 kg – zilnic câte 6 comprimate, mai mult de 90 kg – zilnic 8 comprimate, cu 200 ml apă. BCAA, de regulă, se administrează după antrenamente cu 200 ml apă, iar în cazul antrenamentelor intense – inclusiv şi înainte de antrenament.

120 comprimate

Fast Acting Amino Whey Tablets

(comprimate cu ac\iune rapida cu aminoacizi [i zer)

APROVIZIONARE RAPID+ CU PROTEINE PENTRU O RELIEFARE MAI PRONUN|AT+

Aici se conţin aminoacizi puri din zer, care reprezintă cea mai bună proteină pentru musculatura antrenată. Proteina din zer în tabletele Fast Acting Amino Whey este deja descompusă de către fermenţi. Aceasta înseamnă, că cea mai mare parte a aminoacizilor esenţiali se află sub formă de peptide uşor asimilabile.

Peptidele constau din 3-5 aminoacizi. Aceşti compuşi au un avantaj – mai mulţi aminoacizi pot fi asimilaţi comparativ cu cazul când ei ar fi sub formă liberă. Pentru bodybuilder aceasta înseamnă că el poate să-şi aprovizioneze mai repede musculatura cu material constructiv. În cazul respectării dietei cu un conţinut mic de carbohidraţi, devine deosebit de important următorul aspect al tabletelor Fast Acting Amino Whey – pentru asimilarea lor nu sunt necesari carbohidraţii, comparativ cu proteinele din produsele alimentare. Astfel puteţi primi cantitatea necesară de aminoacizi în formă de peptide. Totodată poate fi sistată administrarea de carbohidraţi în faza de formare a reliefului muscular.

Rezultatul – o musculatură bine formată.

Calorii 1538 kDj363 kcal 148 kDj 35 kcal
Proteine 74 g 7,1 g
Glucide 7,6 g 0,7 g
Lipide 4,3 g 0,4 g
Recomandari pentru consum
Se administrează imediat după antrenamente. În unele cazuri se recomandă de a consuma doza zilnică recomandată chiar în timpul antrenamentului, pentru o mai bună protecţie a musculaturii. Se administrează câte 6 comprimate după antrenament, cu o cantitate mare de apă.

300 comprimate c`te 1600 mg / ]n total 480 g

L-Izoleicina** 405 mg
L-Leucina** 625 mg
L-Lizina** 554 mg
L-Metionina** 114 mg
L-Fenilalanina** 199 mg
L-Treonina** 433 mg
L-Valina** 377 mg
L-Arginina** 242 mg
L-Cisteina** 170 mg
L-Histidina** 121 mg
L-Tirozina 170 mg
L-Alanina 412 mg
Acidul L-Asparaginic 661 mg
Acidul L-Glutaminic 1101 mg
L-Glicina 405 mg
L-Prolina 526 mg
L-Serina 313 mg

 

SUPLIMENT NUTRITIV CU CLA

-modifică compoziţia organismului

-masă musculară fără grăsime în timpul dietei

Supliment nutritiv in capsule

CAPSULE DURE GELATINOASE CU EXTRACT DE GUARANĂ, AMINOACIZI, INOZITOL ŞI COLINĂ PENTRU MENŢINEREA METABOLISMULUI ENERGETIC

-2 tipuri, potrivite pentru toţi -contribuie la arderea lipidelor

Recomandari pentru consum: Câte 2 capsule zilnic cu un pahar de apă. A se lua cu 30 minute înainte de masă sau în timpul eforturilor fizice.

90 capsule

Pure CLA Capsules (CLA pura in capsule)

O MUSCULATURA MAI FERMA CU ACIDUL LINOLEIC

CLA este abrevierea din engleză a cuvintelor Conjugated Linoleic Acid, ce în traducere înseamnă acid linoleic conjugat. Acesta este un acid gras de

o importanţă deosebită. De regulă, în procesul de pregătire, atleţii consumă puţine grăsimi. Dar s-a stabilit că există câţiva acizi graşi care posedă proprietăţi pozitive. Printre ei se numară CLA. CLA în combinaţie cu antrenamentele şi alimentaţia redusă în calorii, are proprietatea de a schimba compoziţia organismului, de a păstra masa musculară şi de a micşora depozitele de ţesut adipos.

Spre deosebire de multe alte produse prezente pe piaţă, capsulele Pure CLA Capsules ale liniei MULTIPOWER PROFESSIONAL conţin ulei de ciulin, şi nu de floarea soarelui. Astfel, conţinutul ingredientelor folositoare pentru bodybuilder creşte. Noi folosim ingredientele cele mai calitative de pe piaţă.

Recomandari pentru consum

Capsulele se administrează în următoarele doze: persoanele cu masa corporală până la 80 kg – 2 capsule x 2 ori pe zi, persoanele cu masa corporală peste 80 kg - 3 capsule x 2 ori pe zi. Cura trebuie să dureze minimum 12 săptămâni.

100 capsule 1 capsula a 1000 mg cu 800 mg CLA

Thermo Burner / Extreme

O ARDERE RAPIDA A GRASIMILOR PENTRU O MUSCULATURA RELIEFATA

În laboratoarele noastre de cercetări a fost elaborat un produs foarte eficient, care oferă unui atlet antrenat posibilitatea să ardă suplimentar rezervele de ţesut adipos, contribuind astfel la formarea unei musculaturi mai ferme şi reliefate.

Thermo Burner

Thermo Burner conţine substanţe biologic active, care stimulează metabolismul lipidic şi, în aşa fel, oferă energie suplimentară pentru antrenamente. Extractul din ceai verde contribuie la arderea lipidelor. Substanţele active naturale din ceaiul verde participă la procesul de termogeneză şi ardere a lipidelor, iar polifenolii din componenţa lui, în calitate de antioxidanţi, protejează organismul de radicalii liberi.

Guarana este cunoscută datorită conţinutului înalt de cafeină, care vă va oferi mai multă energie, iar în timpul antrenamentelor de rezistenţă va contribui la menţinerea performanţei. L-tirozina vă va susţine pe parcursul antrenamentelor dificile, deoarece ea ajută la emiterea impulsurilor nervoase, care asigură o bună funcţionare a sistemului nervos şi un metabolism bun. Datorită acestei acţiuni, efectul lipolitic se menţine timp mai îndelungat. Colina contribuie şi ea la arderea grăsimilor, datorită unei transportări mai eficiente. În afară de aceasta, se îmbunătăţesc rezultatele antrenamentelor de rezistenţă în zona aerobă.

Thermo Burner Extreme

Este cea mai forte versiune a produsului nostru Thermo Burner. Arderea lipidelor este stimulată mai eficient. Acest lucru este condiţionat de prezenţa extractului citrus aurantium. Substanţa conţine 6% sinefrină, similară efedrinei. Ea stimulează termogemneza şi metabolismul, scade senzaţia de foame, nu provoacă reacţiile adverse caracteristice efedrinei. În combinaţie cu guarana în cantităţi mari şi extractul de mate, efectul de aprovizionare cu energie este şi mai mare. Se observă efecte similare celor ce apar în urma administrării de amfetamine, de ex. scăderea poftei de mâncare şi afluxul de energie, iar arderea lipidelor se realizează la nivelul cel mai înalt. Pacienţii care suferă de patologii cardiovasculare, înaintea consumării produsului, vor consulta medicul.

Guarana extract (12% caffeine) 26,50 g 451,0 mg
Mate extract 18,90 g 321,0 mg
Citrus aurantium (6% synephrine) 11,40 g 194,0 mg
Green tea extract (95% polyphenols) 11,40 g 194,0 mg
Dandelion extract 9,50 g 162,0 mg
Coleus forskohlii (20% forskolin) 5,7 g 97,0 mg
Piper nigrum 0,19 g 3,2 mg

Praf pentru crearea volumului PRAF SOLUBIL PENTRU PREPARAREA BĂUTURII CU CREATINĂ ŞI CARBOHIDRAŢI, CU VITAMINA B1 ŞI MAGNEZIU

-conţine monohidrat de creatină

-matrice eficientă de transport

-mai multă forţă în timpul antrenamentelor

Zell Max plus 2

TURBO PENTRU MASA CORPORAL+

Zell Max plus 2 reprezintă un amestec de carbohidraţi cu lanţ lung şi scurt şi creatină monohidrat, ce oferă mai multă energie pentru antrenamentele intense şi este excelent pentru dezvoltarea unei musculaturi frumoase. Creşterea masei musculare se realizează în cazul unui număr mare de repetiţii. Ele pot fi executate doar în cazul când este suficientă energie. Creatina este rezervorul intermediar de energie, care în timpul antrenamentelor intense oferă cantitatea suficientă de energie. Pentru ca o cantitate maximală de energie să fie disponibilă la nivelul muşchilor, Zell Max plus 2 conţine o matrice de transport necesară creşterii musculare ce constă din două surse diferite de carbohidraţi. Cu Zell Max plus 2 veţi avea mai multă energie şi un aspect sportiv.

Preparare

50 g (2 linguri de masă cu vârf) Zell Max plus 2 de amestecat cu 500 ml apă.

Atenţie: interzis copiilor şi adolescenţilor! Întrebuinţarea de creatină monohidrat poate genera o creştere a masei musculare drept urmare a acumulării de apă la nivelul ţesutului muscular.

Recomandari pentru consum

Pe parcursul perioadei de acumulare (5 zile), persoanele cu masa corporală până la 80 kg trebuie să consume câte 1 porţie, cu masa peste 80 kg – maximum 2 porţii pe zi, cu masa peste 90 kg – maximum 4 porţii pe zi.

Atenţie: indiferent de masa corporală, în prima săptămână aportul de creatină nu trebuie să depăşească 20 g pe zi a 4 porţii! După perioada de acumulare urmează cea de conservare, 3-5 săptămâni, pe parcursul cărei portul de creatină constituie cel mult 3 porţii pe săptămână.

Maximum 45% Protein Pack

Batonul proteic BATON CU CONŢINUT ÎNALT DE PROTEINE ŞI GLICERINĂ SUPLIMENTARĂ

-o cantitate mai mare de proteină nu este posibilă

-cantitate redusă de carbohidraţi

-substituent alimentar

125 g

Arahide

Portocale

Batonul proteic

BATONUL CU CARBOHIDRAŢI ŞI PROTEINE

-izolat proteic din lapte -aprovizionare constantă cu proteine

60 g

Banane

Ciocolată Cocos

Componenţa produsului În 100 g În 125 g
Calorii 1592 kDj 378 kcal 1990 kDj 472 kcal
Proteine 45 g 56 g
Glucide 31 g 39 g
Lipide 10 g 12 g
Componenţa produsului În 100 g În 60 g
Calorii 1716 kDj 407 kcal 1030 kDj 244 kcal
Proteine 32 g 19,0 g
Glucide 45 g 17,0 g
Lipide 11 g 6,6 g

UN BATON PROTEIC POATE FI AT~T DE DELICIOS!

Nu întotdeauna poate fi realizat un aport suficient de proteină calitativă. După mai mulţi ani de cercetări am reuşit să producem 45% proteină sub forma unui baton delicios - Maximum 45% Protein Pack.

Izolatul proteic din lapte pe care-l conţine acest baton se caracterizează nu doar printr-un conţinut maximal de proteine (izolat: 90% proteină în substanţa uscată), ci şi printr-o o serie de avantaje comparativ cu batoanele cu conţinut înalt de proteină din zer: proteina din lapte se asimilează greu de către organism şi, datorită acestui fapt, aprovizionează muşchii timp îndelungat cu material constructiv. Aceasta este important în timpul gustărilor, fiindcă în caz contrar proteina se va folosi în calitate de material energetic şi nu ca material constructiv.

Stările tipice de astenie în primele zile ale dietei cu conţinut mic de carbohidraţi pot fi evitate cu ajutorul conţinutului de glicerină. Glicerina creşte rezervele de apă la nivelul musculaturii şi, în aşa fel, conferă musculaturii volum, aspect estetic şi fermitate în timpul antrenamentelor.

Nota: Dacă batonul are un conţinut înalt de proteine, cantitatea de carbohidraţi este redusă.

Recomandari pentru consum

În calitate de substituent alimentar sau gustare uşoară

Preparare

Rupe ambalajul şi mănâncă!

32% Protein Pack

GUSTARE PROTEICA DELICIOASAINTRE MESE

În timpul antrenamentelor sau în calitate de gustare uşoară – cu acest produs organismul primeşte multe proteine şi puţine lipide. 32% Protein Pack este o alternativă bună a batoanelor de ciocolată obişnuite sau gustărilor. În prezent e dificil de a primi cantitatea suficientă de proteine şi, aceasta din urma sa contribuie la obţinerea efectului maximal in urma antrenamentelor, deoarece doar cel ce consumă cantitatea suficientă de proteină poate observa efectul antrenamentelor.

Dar cine are timpul şi dorinţa de a prepara mâncarea corespunzătoare? Având 32% Protein Pack poţi oferi uşor organismului tău o porţie suplimentară de proteine.

Sfat : Consumă batonul în calitate de desert după masă, atunci balanţa proteică generală a acestei mese va creşte. Este folositor şi gustos.

50% Protein Bar

Baton proteic BATON CU CARBOHIDRAŢI ŞI PROTEINE

-50% proteine, conţinut mic de lipide -Izolat proteic din lapte şi proteină din zer -Remediu ideal pentru a conferi relief muşchilor

Calorii 1465 kDj 350 kcal
Proteine 50 g
Glucide 28 g
Din ele polioli 18 g
Lipide 7,5 g

BATON PROTEIC DE ULTIMA GENERATIE!

Batonul proteic 50% Protein Bar este cea mai nouă elaborare în domeniul batoanelor proteice. Acest baton pe deplin merită de a fi numit “deosebit de preţios”, deoarece în fiecare baton se conţin 50 g proteină în formă de matrice triplă proteică specială, în componenţa căreia intră izolatul proteic din lapte, proteina din zer şi cazeinatul. Astfel, 50% Protein Bar conţine 10% carbohidraţi puri şi 18% maltit, care nu majorează nivelul glucozei în sânge şi, din aceste considerente, senzaţia de foame nu creşte. Conţine doar 7,5 % lipide, deci acest baton de 100 g este o hrană ideală pentru bodybuilderi.

100 g

Ciocolată

Din care categorie faci parte tu?

Oamenii se împart în două grupe în dependenţă de tipul metabolismului. Sunt multe persoane la care masa corporală şi cea musculară cresc re-pede. Ei se numesc Softgainer, dar cel mai bine ar fi să-i numim Easygainer. La alte persoane masa corporală creşte mai greu. Ei pot sa consume multe calorii fără să se îngraşe, dar acestor persoane le este foarte greu să-şi crească masa musculară. Ei se numesc Hardgainer. Din aceste considerente, alimentaţia acestor două grupe de persoane trebuie să fie diferită.

Softgainerii trebuie să fie atenţi ca în alimentaţia lor să nu fie prea mulţi carbohidraţi şi să mărească aportul de proteine. Carbohidraţii pe care ei îi consumă trebuie să fie complecşi, de ex. pâine şi fidea din făină integrală, orez nedecorticat.

Persoanele care fac parte din categoria Hardgainer sunt deseori invidiate, fiindcă ele pot mânca orice fără riscul de a deveni supraponderale, dar pentru a obţine o siluetă atletică, este necesar de a creşte masa musculară. Acest lucru poate fi realizat printr-un aport sistematic sporit de calorii. Deci este necesară consumarea în permanenţă a produselor bogate în carbohidraţi, inclusiv în zilele fără antrenament. Fără produsele corespunzătoare pentru creşterea masei şi produsele cu creatină, aceasta este practic imposibil.

Maximum Weight Gainer Plus

Praf pentru cresterea masei musculare

PRAF PENTRU PREPARAREA BĂUTURII CU CARBOHIDRAŢI, PROTEINE, CREATINĂ, VITAMINE ŞI, MINERALE

-744 kcal / cocteil

-pentru cei ce fac parte din categoria HARDGAINER o alternativă mai bună nu există

-amestec din carbohidraţi pentru profesionişti

Sfat : Deoarece un aport caloric constant este important, Maximum Weight Gainer Plus se va consuma nu doar în zilele de antrenament, ci şi în celelalte zile.

FORTA SI MASA PENTRU BODYBUILDERI

Componenţa produsului Maximum Weight Gainer Plus permite de a pregăti un cocteil pentru creşterea masei musculare, ce conţine mai mult de 700 kcal! Elaborarea lui s-a realizat pe parcursul mai multor ani. Ţinând cont de experienţa practică, a fost elaborat un amestec special din carbohidraţi şi proteine cu vitamine, minerale, microelemente şi creatină pentru creşterea ţesuturilor fără lipide în organism. Două porţii de Maximum Weight Gainer Plus pe zi asigură bodybuilderul cu 1500 calorii, pe parcursul perioadei de creştere a musculaturii!

Chiar pe parcursul antrenamentelor intensive, două porţii de cocteil oferă surplusul de calorii necesar pentru creşterea musculară, împiedicând scăderea masei musculare. Amestecul din carbohidraţi asigură aportul rapid de energie în timpul antrenamentului şi, de asemenea, creşte rezistenţa, pentru a asigura un antrenament mai îndelungat. Amestecul proteic acoperă necesităţile în cazul unui antrenament intensiv. În calitate de produs de top în categoria sa, el conţine suplimentul clasei premium – creatina, ca sursă de energie pentru un număr maximal de repetări necesare pentru creşterea musculară.

Preparare

HARDGAINER: 1 porţie a 150 g (7 linguri de masă cu vârf ) în 400 ml lapte. SOFTGAINER: 1 porţie a 85 g (4 linguri de masă cu vârf ) în 250 ml lapte.

1,5 kg / 3 kg / 6 kg

Căpşuni

Vanilie

Ciocolată

Suplimentnutritiv sub forma de praf - SUPLIMENT NUTRITIV SUB FORMĂ DE PRAF- 100% L-GLUTAMINĂ!

-reliefează musculatura -contribuie la regenerare -fortifică sistemul imun

Suplimentnutritiv in capsule - CAPSULE DURE GELATINOASE CU GLUCOZAMINĂ SULFAT, CONDROITIN SULFAT, VITAMINA C, VITAMINA E ŞI ZINC

-protecţie eficientă a cartilajului articular în timpul antrenamentelor -doze înalte

Pure L-Glutamine Powder

REGENERARE MAI BUNA =CRESTERE MAI BUNA

L-glutamina este un aminoacid semi-esenţial. Aceasta înseamnă că în condiţii obişnuite organismul sintetizează de sine stătător o cantitate suficientă de L-glutamină.

Un antrenament de rezistenţă intensiv reprezintă o situaţie deosebită. Chiar dacă pentru o persoană pasionată de bodybuilding nu este nimic mai interesant decât un antrenament intensiv, totuşi pentru organism antrenamentul reprezintă un stres. În această situaţie creşte necesitatea în glutamină. Dacă organismul este incapabil să sintetizeze de sine stătător cantitatea necesară de L-glutamină, mai devreme sau mai târziu apare deficitul acesteia. Drept rezultat slăbesc mecanismele de protecţie ale organismului împreună cu simptome caracteristice supraantrenării.

Deoarece, în proporţie de 60 la sută, L-glutamina se acumulează la nivelul ţesutului muscular, o micşorare sensibilă a ei în organism este asociată cu pierderea lichidului la nivelul musculaturii. Pe parcursul antrenamentelor intensive s-a demonstrat că L-glutamina, în mod special, necesită să fie administrată în calitate de supliment nutritiv.

Sfat : În zilele de antrenament a se utiliza imediat după antrenament împreună cu BCAA.

Recomandari pentru consum : Persoanele cu masa corporală până la 80 kg – 5 g zilnic, persoanele cu masa corporală peste 80 kg – 10 g L-glutamină zilnic, diluând-o în apă.

Preparare :1 porţie a 5 g praf se diluează în 100 ml apă. 300 g

 

Glucosamine & Chondroitin

PROTEC|IA ARTICULA|IILOR PENTRU PROFESIONI{TI

Zilnic, articulaţiile noastre sunt solicitate intens. Astfel de factori precum antrenamentele de forţă cu greutăţi, presiunea generată de masa propriului corp, practicarea sporturilor asociate de solicitări sporite şi, de asemenea, o postură incorectă au un efect negativ asupra articulaţiilor.

Este necesară profilaxia, principiul de bază al căreia, este aprovizionarea suficientă cu nutrienţi ai cartilajului articular, aceştia contribuind la protejarea articulaţiilor.

Glucozamina şi condroitina ajută la menţinerea cartilajului articular şi a mobilităţii în articulaţii. Deoarece cantitatea necesară a acestor substanţe nu poate fi întotdeauna asigurată de dietele moderne, un aport adiţional al acestor suplimente nutritive este foarte important şi necesar.

Glucozamina formează o proteină specială, importantă pentru formarea unguentului articular, contribuind la păstrarea elasticităţii cartilajului, asigurând protecţia şi mobilitatea la nivelul articulaţiei. Condroitin sulfat reprezintă o parte componentă a ţesutului conjunctiv şi este important pentru stabilizarea cartilajului. El este necesar pentru formarea cartilajului nou.

Glucozamină sulfat 700 mg
Condroitin sulfat 70 mg
Vitamina E 10 mg 100
Vitamina C 60 mg 100
Zinc 8 mg 50

Sfat : Primele 60 zile a se administra doza dublă (câte 2 capsule), apoi doza se micşorează până la 1 capsulă.

Recomandari pentru consum :1 capsulă zilnic cu apă. A nu se depăşi doza zilnică recomandată. Suplimentele nutritive nu trebuie să înlocuiască o alimentaţie echilibrată. A se păstra la loc ferit de copii.

100 capsule

Supliment nutritiv in fiole POTASIU PIRUVAT PENTRU MENŢINEREA METABOLISMULUI

-2000 mg piruvat per porţie – mai multă energie în timpul antrenamentelor -o musculatură mai reliefată

Suplimentnutritiv in fiole FLACOANE CU GUARANA – SURSĂ NATURALĂ DE CAFEINĂ

-1500 mg cafeină cu efect îndelungat -susţine motivaţia -antrenamente mai intense pentru rezultate mai bune

Energy Boosting Pyruvate

(piruvat pentru mai multa energie)

ACCELERATOR AL METABOLISMULUI PENTRU O RELIEFARE PROFESIONALA A MUSCHILOR

Piruvatul este un metabolic ce se produce în organism în timpul descompunerii carbohidraţilor. În cantităţi mici el se găseşte şi în produsele alimentare.

Recomandari pentru consum: A consuma câte o fiolă nemijlocit înaintea antrenamentului aerob.

 

Preparare

Piruvatul are un rol important în pregătirea pentru competiţii. 1 porţie a 1 fiolă (25 ml) Deoarece pe parcursul acestei faze practic nu se consumă carbohidraţi, organismul nu este în stare să-l producă de sine stătător. Totuşi, acest element este important pentru metabolismul energetic şi arderea lipidelor. Dacă piruvatul se consumă cu puţin timp înaintea unui antrenament aerob, el poate să crească efectul antrenamentului. O condiţie necesară este consumul redus de carbohidraţi în combinaţie cu antrenamente cu o durată de cel puţin 30 minute.

20 fiole c`te 25 ml

Portocale – ananas

 

Sfat: Este recomandată consumarea înainte de antrenamente. Asimilarea şi prelucrarea glucidelor la nivelul ţesutului muscular poate fi îmbunătăţită datorită piruvatului.

Time Released Guarana

(guarana cu efect treptat)

IMPULS PENTRU UN ANTRENAMENT EFICIENT -OBOSEALA |INE DE DOMENIUL TRECUTULUI

Cine nu cunoaşte această senzaţie? După o zi grea de lucru nu avem nici o motivaţie să mergem la sala de fitness. Deseori, înainte de aceasta se bea multă cafea, care oferă energie pe o perioadă scurtă de timp. Cofeina din guarana se asimilează mai încet de către organism şi aprovizionează cu energie organismul pe o perioadă mai îndelungată de timp comparativ cu cafeaua. Acesta este aşa numitul efect de eliberare treptată. Datorită acestui efect vă puteţi antrena şi efectua numărul necesar de repetări, deşi înaintea antrenamentului lipsea această dorinţă.

Pentru ca musculatura să se poată relaxa în mod corespunzător, în băutura de guarana se adaugă magneziu. Într-o sticlă se conţine 50% din necesitatea zilnică în magneziu. Conţinutul de vitamine a grupei B joacă un rol important în metabolismul energetic (B1) şi proteic (B6).

20 fiole

portocale

 
 
SEO Romania  

© 2008 RoyalFit, Toate Drepturile Rezervate | RoyalFit este Marca Inregistrata.
Str. Eugen Lovinescu nr. 12, Sector 1, Bucuresti, Romania | Telefon: +40 37-297.77.77 +40-37 291.11.11